1. Τι είναι ο μύκητας των νυχιών;
Ο μύκητας των νυχιών είναι μια κοινή πάθηση που προκαλείται από μύκητες. Οι μύκητες μπορούν να αναπτυχθούν στα νύχια αλλά και κάτω από τα νύχια. Ο μύκητας των νυχιών δεν είναι επικίνδυνος, αλλά μπορεί να είναι πολύ άβολος και να βλάψει σοβαρά τα νύχια.
2. Αιτίες μύκητα των νυχιών
Ο μύκητας των νυχιών είναι μια κοινή πάθηση του δέρματος που προκαλείται από έναν μύκητα. Η πάθηση επηρεάζει συχνότερα τα νύχια των ποδιών, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει και τα νύχια των χεριών. Ο μύκητας των νυχιών δεν είναι μόνο άβολος, αλλά μπορεί να έχει και σοβαρές συνέπειες. Ο μύκητας των νυχιών προκαλείται από έναν μύκητα που βρίσκεται στα ανώτερα στρώματα του δέρματος και των νυχιών.
Οι περισσότεροι άνθρωποι παθαίνουν μύκητα των νυχιών από την επαφή με τον μύκητα. Αυτός ο μύκητας μπορεί να εξαπλωθεί σε υγρά περιβάλλοντα όπως μπάνια ή πισίνες. Μπορεί επίσης να μεταδοθεί μέσω στενών παπουτσιών ή κάλτσων. Η πιο κοινή αιτία του μύκητα των νυχιών είναι ένας μύκητας που ονομάζεται Trichophyton rubrum. Αυτός ο μύκητας ζει συνήθως στο δέρμα και δεν προκαλεί κανένα σύμπτωμα. Ωστόσο, σε ορισμένα περιβάλλοντα, όπως μπάνια ή πισίνες, ο μύκητας μπορεί να ευδοκιμήσει και να πολλαπλασιαστεί.
Εάν ο μύκητας πέσει στα νύχια, μπορεί να ριζώσει και να προκαλέσει μύκητα στα νύχια. Ο μύκητας των νυχιών δεν είναι επικίνδυνος, αλλά μπορεί να είναι άβολος και να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Η ασθένεια μπορεί να εξαπλωθεί σε ολόκληρο το νύχι (πλακώδες επιθήλιο) και να οδηγήσει σε εύθραυστα, κίτρινα ή ραγισμένα νύχια. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο μύκητας των νυχιών μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση του δέρματος γύρω από τα νύχια. Ο μύκητας των νυχιών είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος για άτομα με σακχαρώδη διαβήτη ή άλλες παθήσεις που επηρεάζουν τη ροή του αίματος.
3. Πρόληψη του μύκητα των νυχιών
Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τον μύκητα των νυχιών. Αρχικά, θα πρέπει να διατηρείτε τα νύχια σας καθαρά και στεγνά. Εάν πατάτε σε βρεγμένο ή υγρό έδαφος, φορέστε παπούτσια με κάλτσες για να κρατάτε τα πόδια σας στεγνά.
Επίσης, φορέστε άνετα παπούτσια που δεν είναι πολύ στενά. Θα πρέπει επίσης να κόβετε τακτικά τα νύχια των χεριών και των ποδιών σας και να μην τα αφήνετε να μακρύνουν πολύ. Κόψτε τα νύχια σας ίσια και αποφύγετε να τα διπλώσετε ή να τα βαθουλώσετε. Μην χρησιμοποιείτε λίμες για τα νύχια που έχουν χρησιμοποιήσει άλλοι άνθρωποι και πλύντε τις καλά με σαπούνι και νερό πριν τις χρησιμοποιήσετε. Επίσης, προσπαθήστε να διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό και στεγνό. Εάν ιδρώσετε, ξεπλύνετε αμέσως καλά.
Φορέστε επίσης καθαρά ρούχα και κάλτσες. Μην χρησιμοποιείτε ρούχα ή πετσέτες άλλων ανθρώπων. Πλένετε τα ρούχα σας τακτικά σε ζεστό νερό για να σκοτώσετε τα μικρόβια. Εάν έχετε μύκητα στα νύχια ή κάποιος στην οικογένειά σας τον έχει, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την εξάπλωση του μύκητα. Μη χρησιμοποιείτε νυχοκόπτη ή λίμα άλλων χεριών ή ποδιών. Καθαρίστε καλά όλα τα αντικείμενα που έχουν έρθει σε επαφή με τα προσβεβλημένα νύχια. Αυτό περιλαμβάνει βούρτσες, πετσέτες και σεντόνια. Επίσης, απολυμάνετε όλες τις επιφάνειες με απολυμαντικό που σκοτώνει τον μύκητα.
Ο μύκητας των νυχιών είναι μια κοινή πάθηση που προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα σε πολλούς ανθρώπους. Τα πιο κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν κνησμό, πόνο και κάψιμο στις πληγείσες περιοχές. Ωστόσο, ο μύκητας των νυχιών δεν είναι μόνο άβολος, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας εάν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Για να αποτρέψετε τον μύκητα των νυχιών, υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές και κόλπα που μπορείτε να ακολουθήσετε. Αρχικά, θα πρέπει να πλένετε τακτικά τα πόδια σας και να τα στεγνώνετε καλά.
Αυτό εμποδίζει τα βακτήρια και τους μύκητες να διεισδύσουν στο δέρμα και να μπορέσουν να πολλαπλασιαστούν. Δεύτερον, θα πρέπει να κόβετε τακτικά τα νύχια των ποδιών σας και να τα διατηρείτε καθαρά. Οι μύκητες μπορούν να αναπτυχθούν σε πυκνά ή ραγισμένα νύχια, επομένως είναι σημαντικό να διατηρείτε τα νύχια σας σε καλή κατάσταση. Τρίτον, πρέπει πάντα να φοράτε τα πόδια σας με καθαρές κάλτσες και παπούτσια. Αυτό μειώνει την πιθανότητα εισόδου βακτηρίων και μυκήτων στο δέρμα. Τέταρτον, θα πρέπει να ενυδατώσετε το σώμα σας με αρκετό νερό για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές. Και τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, θα πρέπει να απολυμαίνετε τακτικά τα παπούτσια σας, ειδικά αν βρίσκεστε σε δημόσιους χώρους όπως μπάνια ή ντους.
4. Αντιμετώπιση μύκητα των νυχιών
Ο μύκητας των νυχιών είναι μια κοινή και άβολη κατάσταση που συχνά μένει χωρίς θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε πολλές περιπτώσεις, ωστόσο, ο μύκητας των νυχιών μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία. Υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας για τον μύκητα των νυχιών, που κυμαίνονται από τοπική θεραπεία με κρέμες και διαλύματα έως από του στόματος φάρμακα. Οι περισσότεροι άνθρωποι με μύκητα των νυχιών των ποδιών απαιτούν συνδυασμό πολλαπλών θεραπειών για την πλήρη εξάλειψη του μύκητα. Η τοπική θεραπεία για τον μύκητα των νυχιών συνήθως περιλαμβάνει την εφαρμογή κρεμών ή διαλυμάτων που σκοτώνουν τον μύκητα. Αυτά τα φάρμακα συνήθως πρέπει να χρησιμοποιούνται καθημερινά μέχρι να εξαφανιστεί τελείως ο μύκητας των νυχιών.
Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί να συνεχιστεί η θεραπεία για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα για να διασφαλιστεί ότι ο μύκητας δεν θα επιστρέψει. Τα φάρμακα που χορηγούνται από το στόμα απαιτούνται συνήθως όταν η τοπική θεραπεία από μόνη της δεν αρκεί για την εξάλειψη του μύκητα. Αυτά τα φάρμακα δρουν από μέσα, σκοτώνοντας τον μύκητα πριν εξαπλωθεί περαιτέρω.
Τα φάρμακα που χορηγούνται από το στόμα πρέπει συνήθως να λαμβάνονται για μια περίοδο αρκετών εβδομάδων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί να λάβετε το φάρμακο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Σε σοβαρές περιπτώσεις μύκητα των νυχιών, μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθεί το προσβεβλημένο νύχι. Ωστόσο, αυτό είναι απαραίτητο μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις και πρέπει να γίνεται μόνο κατόπιν συνεννόησης με γιατρό. Η αφαίρεση του προσβεβλημένου νυχιού είναι συνήθως μια γρήγορη και αποτελεσματική θεραπεία για τους μύκητες των νυχιών.
Ο μύκητας των νυχιών είναι μια κοινή μολυσματική ασθένεια που μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνα συμπτώματα εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Ευτυχώς, υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπευτικές επιλογές για να απαλλαγείτε από τον μύκητα. Εάν υποφέρετε από μύκητες στα νύχια, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό ή έναν δερματολόγο. Μπορούν να σας δώσουν συνταγογραφούμενα φάρμακα που θα σκοτώσουν τον μύκητα.
Υπάρχουν επίσης ορισμένα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή που μπορείτε να αγοράσετε από το φαρμακείο. Κατά τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών, είναι σημαντικό να ακολουθείτε προσεκτικά τις οδηγίες και να συνεχίζετε τη θεραπεία για όσο διάστημα συνιστά ο γιατρός. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος να επιστρέψει ο μύκητας. Εάν υποφέρετε από μύκητες στα νύχια, τα ακόλουθα μέτρα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου επαναμόλυνσης:
-Να φοράτε παπούτσια και κάλτσες από υλικό που αναπνέει για να κρατάτε την υγρασία από τα πόδια σας. -Αλλάζετε τακτικά τις κάλτσες και τα παπούτσια σας, ειδικά μετά το κολύμπι ή το ντους.
-Διατηρείτε τα πόδια σας καθαρά και στεγνά. Πλένετε τα πόδια σας σχολαστικά κάθε μέρα με ζεστό νερό και σαπούνι και στη συνέχεια στεγνώστε τα καλά. – Μην χρησιμοποιείτε λουτρά χεριών ή ποδιών ή συσκευές πεντικιούρ άλλων ανθρώπων.